Koşu Bandı Motor Seçiminde 5 Önemli Kriter

1- Koşu bandı motorunda arayacağınız en önemli kıstas motor gücünün kilonuz ile uyumlu olmasıdır. Örnek verelim. Mesela kilonuz 70 g civarında ise 1.75 Hp , 2Hp  aralığında motor gücüne sahip olan koşu bantları işinizi görebilirken,  kilonuz  135 kg civarında ise 2,75 Hp - 3 Hp Motor aralığında motor  gücüne sahip bir koşu bandı tercih etmeniz gerekmekte. Eğer bu kriterlere uygun ürün seçtiyseniz sorun yaşamazsınız.

Ama seçiminiz bu kıstasların dışında ise iki farklı olumsuz duruma hazırlıklı olmalısınız. 

Birinci yanlış seçim ve ardından oluşacak olumsuz durum : Örnek verelim. Mesela 65 kg siniz ve 3 Hp motor gücüne sahip bir ürün aldınız. Bu durum performans kaybına sebep olmaz tabi ama gereksiz yere bütçe ayırmış olursunuz.. Bu durumu market alışverişi yapmak için tır satın almaya benzetebiliriz. Motor gücü yüksek bir koşu bandının  genelde daha büyük ürün olması sebebi ile de  evinizde kapladığı yer  fazla olacak ve  zamanla ev ahalisi ile sıkıntı yaşamanız söz konusu olacaktır. (Koşu ile ilgili mükemmel bir müşteri deneyimi paylaşıyorum. Mutlaka okumalısınız.Tıklayınız). 

İkinci yanlış seçim ve durum analizi: İkinci durum daha vahimdir. Yine örnek verirsen daha net anlaşılacak. Diyelim ki kilonuz 125 kg  ve siz 1.75 Hp motor gücüne sahip bir koşu bandı aldınız. 1.75 Hp motor gücü ortalama olarak  90kg-100kg aralığına hitap edeceği için belki koşu bandı çalışmaya ve bant dönmeye devam edecek ama zorlanmanın neticesinde motor zarar görecek belki kısa bir süre sonra motorum yanmasına kadar gidecektir.Motor yanmasa bile zorlanacağı için kısa bir süre sonra yetkili servisi çağırmak durumunda kalabilirsiniz. Daha önemlisi bant sağlıklı dönmeyeceğinden verimli bir yürüme ve  koşma eylemi tam olarak gerçekleşmeyecek faydadan çok zarar göreceksiniz.

Bu durumları yaşamamak için önce kilonuz için uygun aralıktaki motor gücünü araştırmalı ve öğrenmelisiniz. Tabii Koşu bandı seçerken dikkat etmeniz gereken başka noktalar daha var. Bugün 1.maddeyi inceledik. Diğer maddelere sonraki yazılarımızda devam edeceğiz. .  Şimdilik yazıyı ara veriyorum.. Bir sonraki yazıda  aynı konuya başka açılardan bakmaya devam edeceğiz.

KOŞU BANDI KULLANMANIZ İÇİN 7 ÖNEMLİ NEDEN

1-      OLUMSUZ DIŞ MEKANLARDAN ETKİLENMEZSİNİZ.  Kar, kış yağmur çamur gibi yürüme ve koşma aktivitenize engel olabilecek tüm uygunsuz koşullarda bile siz sporunuzu yapmaya devam edersiniz.  Dışarıda mevsim koşulları ne olursa olsun siz evde yürüyebilir veya koşabilirsiniz.

2-      EKLEMLERİNİZİN ZARAR GÖRMEZ. Dış mekandaki koşu alanlarının zemini genellikle  asfalt veya betondur. Maalesef ki sert zeminler eklemler ve omurga için ciddi risktir. Oysaki koşu bandınız esnek ve yumuşak zeminli bir koşu bandı ise eklemleriniz ve omurganız zarar görmeyecektir.

3-      SPOR SALONLARINDAKİ HAVASIZ ORTAMLARDAN  ETKİLENMEZSİNİZ. Spor salonlarındaki ter kokan havasız ortamlarda koşmak yerine kendinize ait olan kendi tertemiz mekânınızda spor yapmanın hazzını yaşarsınız.

4-      ÜŞENME SORUNUNA SON . Spor salonlarına gitmek veya dış  mekanlarda spor yapmak genellikle gözümüzde büyür ve üşenmemize yıl açar. Oysaki evinizin bir köşesinde koşu bandı var ise aklınıza geldiğinde düğmenize basar ve hemen spor yapmaya başlayabilirsiniz. 

5-      SIKILMAZSINIZ.  Yürümek veya koşmak genellikle sıkıcıdır. Futbol veya basketbol gibi iddialı ve çekişmeli bir spor olmadığından sıkılabilirsiniz. Bu yüzden evinizde TV nizin karşısına geçerek sporunuzu daha keyifli hale getirebilirsiniz. Sevdiğiniz bir dizi ya da yartışma programı var ise  TV nizin karşınızda hiç sıkılmadan saatlerce yürüyüş yapabilirsiniz. TV seyrettiğiniz için zamanın nasıl geçtiğinizi anlayamazsınız.Buda daha keyifli bir spor demek oluyor. 

6-      BİLİNÇLİ SPOR. Ne kadar süre spor yaptığınızı, ne kadar kalori harcadığınızı, nabzınızı, ne kadar hızlı yürüdüğünüzü ve koştuğunuzu bilirsiniz. Bu da düzenli spor yapmak anlamına gelecektir.

7-      NABIZ ARTARSA UYARI.  Koşu Bantlarındaki otomatik programlara uyarak vücud ritminize uygun bir şekilde spor yaparsınız. Bazı koşu bantlarında bulunan HRC özelliği sayesinde nabzınız arttığı zaman hızın dürşürülmesi gibi  son derece faydalı  özellikliklerden faydalanabilirsiniz. Ya da kendiniz   program tanımlayarak uzmanların önerdiği şekilde  spor yapmış olursunuz.

Koşu Bandının Kalitesini Sağlayan Unsurlar Nelerdir?

Sanayileşme nin doğal sonucu olarak artan şehirleşmenin etkisiyle insanlar daha az hareket etmekte ve  doğal olarak ta kilo sorunu ile  mücadele etmekteler.  Kilo sorunu ile mücadele etmenin en güzel yöntemi de spor  tabii ki. Fakat hava koşullarının imkan vermediği durumlarda ise devreye kondisyon cihazları giriyor. Sağlık için tercih edilen koşu bantları da malumunuz farklı kalitelerde tüketime sunulmakta.

Prof. Dr. Işık Akgün’ ün Hürriyet Gazetesine vermiş olduğu demeçte  http://www.hurriyet.com.tr/yasasinhayat/15294841.asp , koşu bantlarındaki zemin sisteminin sert olması durumunda ciddi sağlık tehlikelerinin oluşabileceği vurgusunu yapmış. Esnek zeminin önemini ilk koşu bandını sitemizde teşhir etmeye  başladığımız dönemlerden beri bildiğimiz için, sitemiz ziyaretçileri nasıl bir koşu bandı almalıyız diye sorduklarında önce “yumuşak zemin” özelliğine dikkat edin diye uyarılarda bulunuyorduk. Tüketiciler daha önce sordukları firmalardan motor gücü, band genişliği, masaj özelliği,mp3 girişi özelliklerini duyduklarından dolayı söylediklerimiz her zaman ziyaretçilerimizin dikkatini çekmiyordu. Ne zamanki medyada otorite şahıslar tarafından dillendirilmeye başlandı işte o zaman tüketicilerimizde bir farkındalık oluştu. Gelinen noktanın büyük bir kazanım olduğunu söyleyerek konumuza devam etmek istiyoruz.

Koşu bandı son derece faydalı bir cihaz. Peki bilinçsiz bir kullanım bu faydalı cihazı  nasıl faydasız hatta zararlı hale getiriyor dersiniz?  Şöyle ki; Doğamız gereği vücudumuzda birçok kas grubu var. Ve doğal yöntemlerle bu kas grupları son derece dengeli bir şekilde çalışıyor.  Yani siz doğal bir yürüme veya koşma esnasında vücudunuz önei arkaya, sağa, sola açısını değiştirdikçe farklı kas gruplarınız devreye giriyor ve çalışmaya başlıyor. Önünüze bir engel çıkıyor yine farklı bir kas grubunuz devreye giriyor. Dolayısı ile vücut dengeli bir kas çalıştırma eylemi gerçekleştiriyor. Peki, siz koşu bandını sabit bir hızla çalıştırdığınız zaman ne oluyor dersiniz. Sadece belirli bir kas hareket ediyor. Diğer kaslarını hareket etmiyor. Neden mi. Çünkü siz öne arkaya hareket etmiyorsunuz. Karşınıza engel çıkmıyor. Belinizi sırt kaslarınızı hareket ettirmiyorsunuz. Söylemek istediğimiz şu. Koşu bandında yapmış olduğunuz işlem kadar birçok kas grubunuzu da çalıştırmazsanız tek bir kas grubuna yüklenmiş olursunuz. Buda faydadan çok zarar getirir. Ama siz koşu bandında koştuğunuz kadar birçok kas grubunuzu ilaveten hareket ettirirseniz inanılmaz faydalı bir cihaz haline geliyor. 

Koşu Bandı Rehberi

Yazılarımıza devam edeceğiz. Bizi takip edin.

KAYNAK:

http://www.isikakgun.com/

http://www.sportifsepetim.com/haberler.asp?nws=74

Evinize alacağı koşu bandı için eşinizden çekiniyorsanız:)

Evinize bir koşu bandı alacaksınız ama eşiniz ne der korkusu mu yaşıyorsunuz:) Eyvah eyvah  sizin için maalesef yapabileceğimiz bir şey yok, üzgünüz:) Ama durun, durun bir dakika! Sanırım tam size yönelik bir koşu bandı var. İnanılmaz ama gerçek.

Şaka bir yana. Birçok erkek kullanıcı evine koşu bandı almak istiyor ama maalesef ki evin hanımefendisi ne der korkusu yaşıyor. Kabul edin ki gerçek bu. Evinde son sözü kendisinin söylediğin iddia eden erkekler emin olun ki şu anda benim söylediklerimi tasdik ediyorlardır. Erkeklerin işi çok zor değil. Bayanların tepkisini çekmeyecek, zarif görüntülü koşu bantları yok değil. İstisnai olsa da var. Ve üstelik tam da bayanların istediği gibi fazla yer de kaplamıyor ve evde ayakaltında dolaşmıyor. Erkekler bu kıstsları karşıladığında çok rahat bir şekilde evlerine koşu bandı koyma konusunda eşlerini ikna edebilirler.

 Tabii işin birde diğer yönü var. Koşu Bandı talep eden tüketicilerin yarısından fazlası ise bayan tüketiciler. Onlar koşu bandı almaya karar verdiğinde ise beylerden sadece bütçe ile ilgili bir tepki ile karşılaşıyorlar. Ve yine evde nasıl koyacakları, salona koyacaklarsa salon takımı ile uyuşup uyuşmayacağı, renklerin evdeki mobilyaya uymasına kadar birçok kıstası kafalarında halletmek zorundalar. Koşu bantları ise spor aleti olduğundan maalesef ki birçoğu hantal bir görüntüye sahip. İşe bu yazımızda hem beyleri rahatlatacak hem de hanımların estetik ihtiyaçlarına karşılık verecek ve evde kalabalık yapmayacak bir koşu bandı modelini tanıtmak istiyoruz. Aslında sportifsepetim.com adlı sitede bu ürün ile ilgili harika bir yazı var. Sizlerle paylaşmak istediğim güzel bir yazı.

Tanıtacağım ürün Voit markasının katlanabilir ve yer kaplamayan model ifadesi ile lanse ettiği White 700-II modeli.

Ürünün linki: http://www.sportifsepetim.com/voit-white-700-ii-1-75hp-katlandiginda-az-yer-kaplayan-manuel-egimli-kosu-bandi

Ürün ile ilgili tüketici deneyimlerini barındıran bir yazı var. White 700-II alan bir tüketicinin satın almadan önceki karar aşamasını ve deneyimini anlatan harika bir yazı.

http://www.sportifsepetim.com/alacaginiz-kosu-bandinin-evinizde-kaplayacagi-yer-ve-esinizin-estetik-algisina-takilma-riski-

Ürün ile ilgili hazırlanmış bir video. İyi Seyirler.

Selim GÜNDÜZ - Kondisyon Ürünleri Uzmanı

Koşu Bantları ile ilgili sorular ve cevaplar

Koşu Bantları ile ilgili  her gün farklı sorular geliyor ekibimize. .Gelen bu soruları uzmanlara aktararak aldığımız cevapları sizlere iletiyoruz. Bu yazımızda en sık karşılaştığımız soruları sizlerle paylaşmak istiyoruz. Daha sonraki yazılarımız aşağıdaki gelen soruların cevabı niteliğinde olacaktır.Takip edenler bileceklerdir ki daha önce buna benzer bir paylaşımımız olmuştu. http://kosubandirehberi.blogspot.com/2013/07/herkesin-en-cok-merak-ettigi-sorular-ve.html.  

Sizlerden ricamız şudur ki beğendiğiniz yazılarımızı lütfen paylaşınız.  

EKİBİMİZE YOĞUN OLARAK GELEN SORULAR

• Koşu Bandı zayıflatır mı?  http://kosubandirehberi.blogspot.com/2012/11/ks-aylarnda-zayflamak-icin-ne-yaplmaldr.html
• Koşu Bantları hangi yıllarda kullanılmaya başlamıştır?
• Koşu Bandı ilk ne zaman yapılmnştır. 
• İlk koşu bantları nasıl bir teknolojiye sahipti?
• Neden böyle bir cihaza ihtiyaç duyulmuştur?
• Hangi rahatsızlıklarda kullanılması sakıncalıdır. 
• Tansiyon rahatsızlıkları olan kişiler bu cihazları kullanabilirler mi?
•   Eklem rahatsızlıkları olan kullanıcılar yürüme bantlarını kullanabilir mi?
• Hangi kas gruplarını çalıştırmaktadır?
• Hangi aktivitelerden önce kullanılması önerilmektedir. 
• Gelecekte nasıl bir teknolojiye sahip olacakları konusunda görüşünüz nedir. 
• Bizi tanıyacak bir koşu bandı tasarlanabilir mi?Örnek vermek gerekirse:Bizim değerlerimizi sürekli takip ederek bize göre program sunabilen bir yapıya sahip olabilirler mi? Bu konuda yatırım yapan firmalar mevcut mudur?
• Koşu bantları hatalı kullanımda nasıl kötü neticeler doğurabilmektedir?
• Hangi ülkelerde kondisyon cihazları daha fazla kullanılmaktadır.

EKİBİMİZİN ZİYARETÇİLERE SORDUĞU EN SOK SORULAR:)

 Biraz da bizim size sorduğumuz sorulardan bir kaç örnekleme yaparak biraz mizah katalım:)

  Ziyaretçilerimize Sorumuz :  Fitness cihazlarının genelde kullanım amacı nedir?  

  Muhtemel cevaplar:

• Sağlıklı olmak mı?

• Zayıflamak mı?  

• Güzel , gösterişli ve alımlı gözükmek mi?

• Karşı cinsi yani kadınları veya erkekleri etkilemek mi?

• Sevgilisine daha güzel gözükmek mi?

• Daha güçlü bir vücuda sahip olarak  statü sağlamak mı?

• Kalp ve damar hastalıklarından korunmak amacı ile mi?     

Hadi bakalım siz cevap verin sorumuza. Gerçekten sağlığını düşünerek koşan ce spor yapan kaç kişi var. Bu soruyu lütfen herkes kendisine sorsun:) 

Şaka bir yana. Yukaırda geçen soruların cevabını okuduğunuzda aslında bilinç düzeyiniz artmış olacaktır.Bİzi takip ederseniz bu soruların cevaplarını en detaylı bir şekilde alabileceksiniz.
KOŞU BANDI REHBERİ ARAŞTIRMA EKİBİ.

  

Koşu Bandı Reklamlarından seçmeler

Koşu Bandı Reklamlarını ile ilgili Eleştirel Bakış ve incelemeler

Havalar soğumaya başladı. Bununla birlikte insanlar soğukta, yağmurda ve çamurda koşmanın zorluğundan sebep koşu bantlarına yöneliyorlar. Bu yöneliş te koşubandı satışı yapan firmaların daha fazla reklam yapmalarına sebep oluyor. Bu yazımızda google de  koşu bandı kelimesini arattırdığınızda karşınıza çıkan reklamları görüyorsunuz. Reklam vermek çok zor değil tabiiki. Google nin ADWORDS hesabı üzerinden kelime bazlı ücret ödeyerek reklamlarınızı yayınlayabiliyorsunuz. ÖNCE GOOGLE DE KOŞU BANDI YAZDIĞIMIZDA GELEN REKLAMLARI BİR GÖRELİM. 

Kredi Kartlarına Vade Farksız 12 Ay Tüm Türkiye'ye Kapıda Ödeme

koşu bandı ile ilgili reklamlar

Kampanyalar ve Puanlarla Dolu Uğurlu Alışveriş Dünyası

Kondisyon AletleriDambıl Seti 69 TLMekik Aleti 65 TL

Koşu Bandı Resmi Satış12 Taksitle Alın 5 Ay Sonra Ödeyin 

Tüm Ürünlerde Ekstra %10 İndirimDunlop Legend Otomatik Eğimli Koşu Bandı koşu bandında %40'a varan indirimler ve 12 aya varan taksit seçenekleriyle!İndirimli Koşu Bantları‎

Voit Koşu Bantlarında 12 TaksitÜcretsiz Kargo ve Kurulum Fırsatı

Koşu Bantları Burada‎Bedava Kargo, 

nanılmaz Fiyatlar.Koşu Bandında Kampanya

‎Kondisyon Bisiklet Hediyesi ileSadece 949 TL, 

Ücretsiz KargoKoşu Bandı

‎Dünyaca Ünlü Markalar Burada%40'a Varan İndirimlerle. Gözat!

Fox Fitness NB554 Koşu Bandı‎ /‎İnternet Mağazasına Özel İndirimle.

Şimdi Peşin Fiyata 12 Taksitle Öde

Voit Optimum Koşu Bandı‎2hp motor gücü, 

1-16km hız, MP3 vehoparlör, %10 otom.eğim,50x150 bantUcuz Koşu Bandı Modelleri‎

En Ucuz Mağazayı Ucuzu  'da Bul.

Yüzlerce Mağazadan Milyonlarca ÜrünVoit Koşu Bantları

Kredi Kartlarına 12 Taksit İmkanı

Peki kelimeleri yazdığıızda karşımıza çıkan bu reklamlarda geçen ifadeler, vaadler ne kadar doğru?

Bazı firmalar resmi satış sitesi olduğunu bazıları ücretsiz kurulumu ve hatta bazıları %40 a varan indirimler olduğunu iddia ediyorlar. Koşu Bandının  fiyatına baktığınızda  gerçek anlamda %40 indirim olmadığını görüyorsunuz. Adeta dalga geçer gibi bir aldatmacanın içerisinden olduğunuzu fark ediyorsunuz. Bazıları hediye verdiğini iddia ediyor. Koşu bandının yanında bisiklet hediye gibi. Sayfasına gidip incelediğinizde bakıyorsunuz ki fiyatı şişirip içerisine kondisyon bisikleti koymuş. Bu nasıl hediye ise artık. 

Bu noktada tüketicilerimizi ciddi anlamda uyarmak istiyorum. Reklamlarda gördüğü sloganların gerçekliğini araştırsınlar. Mutlaka ki işini hakkı ile yapan eticaret firmaları mevcut. Vaad ettikleri ve söz verdikleri gibi davranan firmalar mutlaka ki var. Mesele sap ile samanı ayırabilmek. 

Yazımın faydanıza olması temennisiyle. 

İhsan ÖZAKIN 

Fitness Uzmanı

Koşu Bantlarında Bakım

Koşu Bantlarında Bakım

Merhabalar.
Bugün bize çok sık sorulan KOŞU BANTLARINDA BAKIM konusunu işleyeceğiz.
Koşu Bantları periyodik olarak bakım gerektiren bir cihazdır. Örnek vermek gerekirse 10 saatte bir olmak üzere koşu bandı spreyi veya koşu bandı yağı ile bakım yapılması gerekmektedir. günde yarın saat koşu bandı kullanıyorsanız bu ortalama 20 günlük bir süreye tekabül eder. Bu süre zarfında koşu bandının yağını sürerseniz koşu bandından maximum istifadeyi elde edersiniz.

Bakım

Peki ya koşu bandınıza bakım yapmazsanız  ne olur?

Koşu bandının yağı ile koşu bandının bant kısmının bakımını yapmadığınızda koşu bandı rahat hareket edemez ve zorlanmaya başlar. Bu zorlanma koşu bandının motorunun zorlanmasına neden olur. Bu zorlanma motorun üzerine çok daha fazla bir yüklenmeye neden olur. Motoru yıpratır. Ömrünü kısaltır. Elektrik sarfiyatını artırır. Yetkili servisler bir süre sonra koşu bandının motorunun garantisini bile geçersiz bırakabilirler. Bir çok yetkili servis koşu bandı ile ilgili motor probleminde garanti işleminden sizi yararlandırırlar ama bandın bakımsız olmasından ötürü bir sonraki seferde motor garantisini işletmeyebilirler.
Bu sorunlarla karşılaşmamak için koşu bandınızın belirli periyotlarla mutlaka bakımını yapmalısınız.
http://www.kosubandi.web.tr/

• Örnek Koşu Bandı Yağlama Videosu;